Sosial dan Gaya Hidup

Resep antistres hadapi pandemi

Covid-19 menimbulkan rasa khawatir, cemas, takut, dan perasaan kalut.

Sabtu, 27 Februari 2021 23:04

Pandemi Covid-19 yang menuntut terjadinya perubahan perilaku di masyarakat, menyebabkan gangguan psikologis serius, termasuk pada mak-mak.  

Lalu, bagaimana agar mak-mak tak stres dalam menghadapi pandemi?

Ustazah Wardah mengatakan Covid-19 menimbulkan rasa khawatir, cemas, takut, dan perasaan kalut. Untuk mengatasi perasaan tersebut, mak-mak disebut harus ikhlas dan menerima kondisi pandemi sebagai takdir Tuhan.

“Manusia diciptakan oleh Allah dengan karunia yang luar biasa. Contohnya, diberikan akal dan perasaan,” ujar Ustazah Wardah, Jakarta, Sabtu (27/2).

Selain itu, Ustazah Wardah mengatakan, mak-mak juga perlu selalu mendekatkan diri kepada Sang Pencipta.

Silvia Nita Nur Aryanti Reporter
Satriani Ari Wulan Editor

Tag Terkait

Berita Terkait