Kabar gembira untuk penyuka pedas, Ini 13 manfaat cabai

Cabai rawit bisa dicampurkan ke dalam masker wajah untuk mengatasi peradangan kulit.

Ilustrasi: Pixabay


Orang Indonesia sangat baik toleransinya dengan rasa pedas, berbeda dengan orang Eropa atau Amerika Serikat yang umumnya tidak tahan dengan pedas. 

Beruntungnya, ternyata, mengonsumsi makanan pedas atau mengandung cabai memiliki sejumlah manfaat. 

Berikut 13 Manfaat Kesehatan Luar Biasa dari Cabai

1. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan dan Metabolisme
Salah satu keuntungan terbesar capsaicin adalah kontribusinya terhadap kesehatan usus dan penurunan berat badan. Berlawanan dengan kepercayaan populer, cabai sebenarnya bisa menjadi anti iritasi pada perut Anda dan cara yang bagus untuk mengobati sakit maag.

Kedua, cabai, terutama dalam bentuk bubuknya, kaya akan antioksidan dan senyawa lain yang dapat meredakan masalah pencernaan lainnya, seperti sakit perut, gas usus, diare, dan kram. Paprika dapat melakukannya karena merangsang cairan lambung dan bekerja melawan keasaman di saluran pencernaan Anda.