Pentingnya pemenuhan nutrisi untuk ibu menyusui

Masih di tengah pandemi seperti saat ini, kebutuhan nutrisi sangat penting, termasuk para ibu menysui (busui). Tantangan bagi busui pun sangatlah kompleks. Namun, seberapa penting pemenuhan nutrisi dan bagaimana tips para busui untuk tetap bisa memenuhi nutrisi?

Dokter spesialis anak Attila Dewanti mengatakan, pentingnya 1000 hari pertama kehidupan (HPK) bagi para ibu menyusui.

"Mengapa 1000 hari pertama kehidupan itu penting? Karena 1000 hari pertama kehidupan merupakan periode emas anak, serta seluruh organ penting dan sistem tubuh mulai terbentuk dengan pesat," papar dia dalam keterangan tertulisnya, Minggu (1/8) 

Mengacu pada rekomendasi WHO tahun 2003, ada beberapa yang harus dilakukan oleh ibu menyusui. Seperti melakukan inisiasi menyusui dini (IMD) kurang dari satu jam setelah lahir, melakukan ASI eksklusif selama enam bulan, memberikan MP-ASI dengan kandungan nutrisi cukup & seimbang

Dokter spesialis anak dari Brawijaya Women and Children Hospital ini menambahkan, ada beberapa faktor yang memengaruhi kualitas ASI. Salah satunya adalah pola makan.