Secara sederhana, bipolar adalah gangguan kejiwaan yang menyebabkan perubahan suasana hati ekstrem.
Pernahkah Anda merasa begitu semangat, penuh ide, dan nyaris tak bisa tidur ;karena terlalu energik—lalu beberapa waktu kemudian, tenggelam dalam kesedihan yang begitu dalam, tak ingin berbicara, bahkan bangun dari tempat tidur pun terasa berat?
Bagi sebagian orang, itu bukan sekadar perubahan suasana hati biasa. Itu bisa menjadi tanda dari gangguan bipolar, kondisi kesehatan mental yang membuat emosi seseorang berayun drastis—dari euforia hingga keputusasaan, dari hiperaktif hingga hampa.
Gangguan ini memengaruhi jutaan orang di seluruh dunia. Di Indonesia, sayangnya, stigma dan kurangnya pemahaman masih menjadi hambatan terbesar dalam mengenali dan mengobatinya.
Apa itu bipolar?
Secara sederhana, bipolar adalah gangguan kejiwaan yang menyebabkan perubahan suasana hati ekstrem. Tapi perubahan ini bukan perkara “cepat marah lalu cepat senang” seperti yang sering diasumsikan orang awam. Perubahan yang terjadi bisa berlangsung berhari-hari, bahkan berminggu-minggu, dan cukup parah hingga mengganggu pekerjaan, sekolah, atau hubungan sosial.
Mayo Clinic menjelaskan bahwa bipolar terbagi menjadi beberapa tipe: