6 buah pilihan untuk buka puasa

Setidaknya ada enam buah yang kerap menjadi pilihan Nabi Muhammad SAW sebagai kudapan. 

Selain mengenyangkan, ternyata buah-buahan tersebut juga mengandung manfaat yang baik bagi tubuh. Buah-buahan yang dikonsumsi juga dapat menghindarkan tubuh dari berbagai penyakit, sekaligus pilihan menu untuk berbuka puasa. Apa saja sih buah-buahan tersebut?

1. Kurma

Selain memiliki rasa manis karena gula alami yang terkandung, kurma juga meiliki kandungan serat dan mineral serta vitamin yang baik untuk tubuh. Jadi kita bisa makan tiga buah kurma dan segelas air putih untuk membatalkan puasa.

2. Anggur
Buah ini menjadi salah satu buah yang Nabi Muhammad makan saat berbuka. Tak hanya kandungan vitaminnya yang banyak. Buah ini juga tertuang dalam QS. Ar-Rad ayat 4.