Film-film ini juga bisa menjadi contoh pendekatan yang tepat bagi orang yang menderita kesehatan mental.
Film bisa menjadi sarana untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan mental. Menonton film dapat membantu mengurangi stres, meluapkan emosi, memberikan perspektif baru, dan bahkan menjadi alat terapi untuk masalah kesehatan mental. Berikut beberapa film yang menyinggung, sekaligus bisa menjadi terapi masalah kesehatan mental.
Silver Linings Playbook
Film yang dirilis pada 2012 ini menyajikan kisah seorang pria bernama Pat Solitano dengan gangguan bipolar dan seorang perempuan, Tiffani, yang menghadapi kesedihan dan trauma. Keduanya menjalin ikatan tak terduga saat mereka sepakat untuk berpasangan dalam sebuah kompetisi dansa.
Menurut Well Power, dengan menunjukkan perjalanan unik para tokoh utama yang punya kesehatan mental dan interaksi rumit antara hubungan, pengalaman pribadi, dan apa yang terjadi di dunia sekitarnya, film ini menawarkan pandangan realistis tentang kesehatan mental. Film ini menekankan pentingnya komunitas dan hubungan dalam kesehatan mental.
Inside Out