Tidak pede? Berikut cara membangun rasa percaya diri
Percaya diri atau pede adalah sikap atau keyakinan atas kemampuan diri sendiri.
Studi menunjukkan meditasi sama efektifnya dengan obat penenang
Penelitian selama dua bulan ini melibatkan 276 pasien yang didiagnosis dengan gangguan kecemasan umum.
Covid-19 masih ada, masyarakat diimbau waspadai pandemic fatigue
Tentunya pandemic fatigue tidak dibenarkan karena dapat mengancam beberapa orang yang rentan tertular virus.
Respons pakar soal Komnas HAM sebut Ferdy Sambo punya masalah kejiwaan
Masalah kejiwaan yang dimaksud adalah adanya sifat superpower yang dimiliki Ferdy Sambo karena mempunyai jabatan.
Imparsial: Pemaksaan penggunaan jilbab di sekolah timbulkan trauma psikis
Penyelenggaraan pendidikan di sekolah negeri harus mengedepankan prinsip demokratis, berkeadilan serta tidak diskriminatif
Optimalkan pemulihan trauma, Dinsos Kaltim dorong pemenuhan tenaga psikologi
Dinsos Kaltim mendorong pemenuhan tenaga psikologi sebagai upaya mengoptimalkan pemulihan trauma, khususnya bagi korban bencana dan asusila.
Rapat Paripurna DPR sahkan RUU Pendidikan dan Layanan Psikologi
Awalnya RUU ini bernama RUU Praktik Psikologi. Namun kemudian diganti setelah melalui beberapa kali rapat panja antara DPR dan Pemerintah.
5 Tahapan kesedihan yang biasa dilalui orang yang kehilangan
Hal terpenting yang dapat Anda lakukan adalah membiarkan diri Anda merasakan kesedihan.
Mengenal 16 tipe kepribadian MBTI: Ini karakter ENFP dan ENFJ
ENFP merupakan tipikal orang dengan kepribadian sangat antusias, karismatik, dan kreatif.
Mengenal 16 tipe kepribadian MBTI, ini karakter ESFP dan ESFJ
ESFP yang spontan, terbuka, dan suka menjadi pusat perhatian adalah segala kebalikan dari INTJ yang tertutup.
Mengenal 16 tipe kepribadian MBTI, apa itu INTJ dan INTP?
INTJ sering disebut sebagai arsitek atau ahli strategi. Orang-orang dengan tipe kepribadian ini sangat analitis, kreatif, dan logis.
5 Cara untuk membantu anak-anak dan remaja berlatih mindfulness
Selain gangguan dari luar, tahun-tahun menjadi remaja membuat otak secara alami menjadi lebih sibuk, kata praktisi mindfulness.
Kepribadian menurut MBTI: Apa itu ISTJ dan ISTP?
Orang-orang dengan tipe kepribadian ISTJ cenderung menyukai hal-hal praktis dan pendiam.
Rahasia menentukan 16 tipe kepribadian MBTI, kamu yang mana?
Tipe-tipe kepribadian MBTI dirancang untuk mengidentifikasi tipe, kekuatan, dan preferensi kepribadian seseorang.
Orang dengan Sindrom Peter Pan harus berjuang keras dengan pekerjaan
Orang-orang dengan sindrom Peter Pan lebih sering keluar dari pekerjaan karena kurang berusaha menyelesaikan tuntutan.
Cerita pengidap sindrom stres Covid-19: "Aku enggak pernah tidur nyenyak lagi..."
Stres, depresi, dan gangguan psikologi lainnya turut mewabah selama pandemi Covid-19.
Bagaimana jika kebablasan sering belanja untuk pelarian emosional?
Pengeluaran untuk memenuhi kebutuhan emosional memang baik untuk kesehatan jiwa. Namun, jika hal itu dilakukan hanya dalam skala kecil
Belanja impulsif jadi pelarian emosional selama pandemi
Coping mechanism adalah perilaku yang bertujuan untuk mengubah perasaan ketika sedang tidak enak.
Di tengah pandemi, Tokopedia dan psikolog bagi tips jaga kesehatan mental
Pandemi yang sudah berlangsung lebih dari dua tahun ini memengaruhi mental, salah satunya dengan timbul gejala psikosomatis.
Cara agar bisa berdamai dengan inner child
Cara lain untuk berdamai dengan inner child adalah menuliskan surat atau journaling kepada diri di masa lalu.
Bagaimana inner child bisa terjadi pada diri setiap orang
Apa yang terjadi ketika seorang anak tidak menerima pola yang sehat dalam pengasuhan?
Anak favorit dalam keluarga, apakah membawa dampak buruk?
Kabar baiknya, kebanyakan anak tidak dapat mengetahui siapa anak favorit orang tua mereka sebenarnya.
Quarter Life Crisis: Krisis paruh baya dan pengaruhnya
Krisis paruh baya atau quarter life crisis jamak dialami orang-orang di kisaran 25 tahun.
3 strategi self-care yang membantu mengelola rasa depresi
Self-care ini berlaku untuk semua jenis stres dan tidak sekadar pada hal-hal yang divonis sebagai gangguan oleh dokter.
Beberapa alasan manusia tak bisa membuat keputusan, terutama di saat genting
Bagi orang tua yang memiliki anak, beban mengambil keputusan ini juga akan bertambah ketika anak mereka menginginkan sesuatu.
