Milenial jadi generasi burnout, benarkah karena tuntutan orang tua?
Sifat milenial ini terbentuk salah satunya akibat faktor kecemasan ekonomi dan tuntutan yang terlalu banyak dari generasi sebelumnya.
Kenali tanda burnout yang kerap dialami kawula milenial
Untuk mengatasi burnout, kawula milenial bisa melakukan tiga tips ampuh.
Pekerja milenial hadapi burnout lebih besar dari generasi lain
Banyak faktor diidentifikasi sebagai penyebab stres pada milenial. Beban kerja berlipat dan situasi pandemi Covid-19 hanyalah di antaranya.
Toxic productivity: Yang harus dilakukan saat membenci pekerjaan
Keinginan untuk produktif hingga menyebabkan burnout dan mengganggu kesehatan mental (Toxic productivity) kini mulai dikenal di dunia kerja.
Lelah fisik dan mental tenaga kesehatan perangi Covid-19
"Enggak ada berhentinya kami nangani pasien. Sekarang ini pasien semakin banyak dan kami kewalahan."
Cara mengatasi burnout
Burnout ditentukan dari tiga komponen utamanya, yakni kelelahan, sinisme, dan ketidak efisienan secara profesional.
Burnout, sindrom psikologis kelelahan bekerja memicu stres
Burnout ditentukan dari tiga komponen utamanya, yakni kelelahan, sinisme, dan ketidak efisienan secara profesional.
