Perut lapar sebelum tidur, makan atau puasa sampai pagi?
Di malam hari ketika ingin tidur, rasa lapar sering datang menyerang. Banyak yang menyerah dan akhirnya memenuhi panggilan perutnya.
Segudang manfaat lari, menguatkan otot hingga jantung
Olahraga setidaknya selama 30 menit setiap hari memiliki manfaat penting bagi tubuh.
Ekonom: Penduduk Indonesia sulit akses pangan sehat
Jika kondisi pangan Indonesia sehat, ia yakin akan berdampak baik pada perekonomian nasional.
Merawat tubuh dengan konsumsi makanan sehat
Tren gaya hidup dengan pola makan dan minum sehat terus meningkat.
5 Cara menjaga gaya makan sehat, bahan-bahannya mudah didapat
Menciptakan dan mempertahankan kebiasaan makan yang sehat tidaklah sulit.
Cuan pangan organik di tengah boomingnya pola hidup sehat
Gaya hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan organik makin melonjak saat pandemi.
5 hal yang tidak boleh dilakukan setelah makan kenyang
Beberapa kebiasaan menyenangkan untuk dilakukan setelah makan berat, tetapi ternyata sebaiknya dihindari.
Jenama mi instan sehat populer
Mi instan berlabel sehat menjadi alternatif pangan yang banyak diminati masyarakat.
Mengejar ekspektasi mi instan sehat
Mi instan berlabel sehat semakin marak seiring dengan meningkatnya kesadaran masyarakat bergaya hidup sehat.
Ternyata, makanan dan minuman manis itu berbahaya untuk buka puasa
Ketua Indonesia Sport Nutritionist Association (ISNA) Rita Ramayulis memberikan saran sejumlah jenis makanan atau minuman untuk buka puasa.
Simak, manfaat makan Kiwi bersamaan dengan kulitnya
Kulit kiwi ternyata mengandung banyak nutrisi. Jadi sah-sah saja mengonsumsi kiwi sekaligus dengan kulitnya.
Mari icip-icip roti tawar rasa kopi Gayo
Cara menikmati roti dengan cita rasa unik yakni roti tawar rasa kopi Gayo
Bubur ayam Cipanas langganan Presiden
Penjual bubur ayam Nani Sri Mulyani menyediakan 100 mangkuk untuk tamu Presiden Joko Widodo.
Bahaya seringnya makan di restoran saat buka puasa
Makan di luar dapat meningkatkan asupan gula dan lemak yang merusak kesehatan.
Berbuka puasa dengan nasi bakar nan populer
Siapa tak kenal nasi bakar? Bisa jadi, nyaris semua orang pernah mencoba nasi gurih yang sangat populer di kalangan pencinta kuliner.
Hey Veggie, yuk coba menu sehat di restoran cepat saji ini
Burger King, Taco Bell, White Castle, McDonald's hingga KFC menyelipkan makanan sehat demi menarik minat para vegan.
Lakukan ini untuk dapatkan figur jam pasir
Diet tidak hanya soal makanan sehat rendah kalori, namun mengonsumsinya di waktu yang tepat juga menjadi faktor penting.
Inilah asupan tepat memulai hari
Orang kerap salah tafsir makan pagi haruslah kenyang, padahal makan kenyang pagi hari mendatangkan penyakit
