Herbal seperti licorice, madu, bawang putih, kunyit, dan lidah buaya bantu cegah tukak lambung, tetap konsultasi dokter.
Penyesuaian gaya hidup dan pola makan merupakan rekomendasi utama untuk mencegah tukak lambung selama Ramadan. Beberapa pengobatan herbal juga telah menunjukkan potensi dalam mendukung kesehatan lambung.
Meski begitu, sangat penting untuk berkonsultasi dengan tenaga kesehatan sebelum mengandalkan pengobatan herbal, terutama jika Anda memiliki riwayat tukak lambung atau sedang mengonsumsi obat-obatan, karena herbal dapat menimbulkan efek samping maupun berinteraksi dengan pengobatan lain.
Berikut lima pengobatan herbal yang dapat membantu mencegah tukak lambung dengan melindungi lapisan lambung dan melawan bakteri penyebabnya, dikutip dari Healthline:
Akar licorice
Akar licorice dapat membantu mencegah tukak lambung dengan mendorong lambung dan usus memproduksi lebih banyak lendir pelindung yang berfungsi sebagai penghalang terhadap asam lambung. Akar licorice juga diduga mengandung senyawa yang dapat menghambat pertumbuhan H. pylori, penyebab paling umum tukak lambung.
• Cara penggunaan: Suplemen umumnya digunakan dalam penelitian; jumlah akar licorice kering yang dibutuhkan untuk efek serupa masih belum jelas. Hindari permen rasa licorice karena biasanya tinggi gula dan bukan licorice asli. Perlu diingat, licorice dapat mengganggu pengobatan tertentu dan menyebabkan efek samping seperti tekanan darah tinggi, sehingga konsultasi dokter tetap diperlukan.