Jangan sampai traveling bikin pusing, kenali 8 penyebab stres saat jalan-jalan

Stres perjalanan adalah perasaan ketegangan mental dan tekanan yang terkait dengan perjalanan.

ilustrasi. foto Pixabay

Banyak orang bepergian sebagai cara untuk menghilangkan stres, tetapi bagi sebagian orang bepergian juga dapat menyebabkan stres perjalanan. 

Stres perjalanan adalah perasaan ketegangan mental dan tekanan yang terkait dengan perjalanan. Meskipun perjalanan memiliki sejumlah aspek dan manfaat positif, stres perjalanan dapat menyebabkan orang memiliki pengalaman liburan yang negatif.

Jessica dan Laurence yang mengelola blog konsultan perjalanan independenttravelcats.com menyajikan sejumlah alasan umum seseorang mungkin mengalami perjalanan yang justru mendatangkan stres. 

Apakah Perjalanan bisa membuat stres?

Ini tergantung. Penelitian memberi tahu kita bahwa perjalanan memiliki aspek positif dan negatif, dan sementara sebagian besar penelitian dan laporan berfokus pada hal positif, perjalanan terkadang juga dapat membuat stres. Kebanyakan orang mungkin mengalami beberapa tingkat stres baik sebelum dan selama perjalanan, tetapi secara keseluruhan memiliki pengalaman positif.