Bermain ular tangga sanggup turunkan risiko dimensia

Siapa yang tak kenal dengan permainan ular tangga? Tak hanya sekedar board game, bermain ular tangga ternyata sanggup mengurangi risiko dimensia.  

Ular tangga merupakan sebuah permainan sederhana yang melibatkan pemain bergantian mengocok dadu dan berjalan sesuai angka yang muncul pada dadu. Hasil dari permainan ini sangat bergantung pada kemujuran keluarnya angka dadu. 

Permainan ular tangga berasal dari India, dan berkisah mengenai perjalanan hidup manusia dari sejak lahir hingga mencapai akhir, yang akan menemukan berbagai berkat (tangga) dan rintangan (ular) di sepanjang kehidupannya. Permainan ini dibawa ke Inggris pada akhir abad ke-19, dan menemukan popularitasnya hingga akhirnya sampai ke Indonesia.

Melansir Times of India, sebuah studi menunjukkan bahwa board game ternyata dapat membuat pikiran seseorang menjadi lebih tajam dan memberikan manfaat kognitif lainnya.  Studi juga memperlihatkan, permainan ini sanggup mempertajam memori, membangun kemampuan penalaran dan meningkatkan kemampuan berlogika. 

Memainkan board game juga bisa membantu mengenyahkan kelelahan akibat bekerja yang menyita perhatian sehingga membawa kembali tingkat konsentrasi seseorang yang telah lesu. Studi lain menemukan adanya penurunan yang cukup besar dalam risiko dimensia pada mereka yang memainkan board game. 

Selain itu, karena dimainkan dalam kelompok, kebersamaan dan kesejahteraan mental bisa menjadi keuntungan lainnya dari board game. Bagaimana? Mungkin sudah waktunya kamu kembali memainkan ular tangga.