logo alinea.id logo alinea.id
Andry Waseso

Andry Waseso

Pegiat psikoedukasi

Psikosomatik, dari sakit pikiran ke sakit fisik

Penderita psikosomatik tidak sedang berpura-pura sakit. Gejala yang mereka rasakan ada di luar kontrol sadar, dan tidak dibuat-buat.

Rabu, 12 Sep 2018 10:26 WIB

Menemani orang tercinta yang tengah depresi

Orang yang dari luar tampak baik-baik saja bahkan cenderung berprestasi, bisa saja tengah mengidap depresi tak kasat mata (HFD).

Jumat, 31 Agst 2018 17:42 WIB

Kelola stress secara efektif dan jalani hidup lebih baik

Kegagalan mengelola stress dapat berakibat fatal pada kesehatan fisik dan psikologis

Senin, 13 Agst 2018 16:32 WIB

Cara pengelolaan stress belum banyak dibicarakan

Siapa pun pernah mengalami stress. Ada yang berhasil mengatasinya dan banyak juga yang tidak efektif menghadapinya

Kamis, 09 Agst 2018 15:55 WIB

Sindrom holiday blues kala Idulfitri

Saat tradisi Lebaran berubah menjadi tuntutan sosial, maka alih-alih membahagiakan, itu justru menghasilkan tekanan tersendiri.

Sabtu, 16 Jun 2018 15:39 WIB
Selanjutnya