Kesehatan jantung adalah kondisi ketika organ jantung berfungsi dengan optimal dalam memompa darah ke seluruh tubuh, memastikan setiap sel menerima pasokan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkan. Jantung yang sehat ditandai dengan tekanan darah normal (sekitar 120/80 mmHg) dan detak nadi 60 hingga 100 kali per menit saat beristirahat