Simak tips berikut agar terhindar dari permasalahan tulang dan sendi
Lima pemenuhan kebutuhan tubuh untuk hindari permasalahan tulang dan sendi.
Kiat menjaga pola hidup sehat selama pandemi
Sehat merupakan keadaan sehat baik secara fisik, mental, spiritual, dan sosial yang memungkinkan setiap orang untuk hidup produktif.
4 tips agar tetap sehat dan produktif selama puasa Ramadan
Menjaga kesehatan di bulan Ramadan tidak jauh berbeda dengan bulan lainnya. Perbedaannya hanya pada waktu makan.
Cerita pengidap sindrom stres Covid-19: "Aku enggak pernah tidur nyenyak lagi..."
Stres, depresi, dan gangguan psikologi lainnya turut mewabah selama pandemi Covid-19.
Gaya hidup sehat tak cukup hanya dengan pola makan
Perjalanan menuju pola hidup sehat harus memiliki target yang terukur. Dengan demikian, perjalanan hidup sehat akan menjadi lebih sukses.
4 Manfaat jalani gaya hidup sehat, bukan cuma buat diri sendiri tapi juga lingkungan
Healthline menuliskan jika gaya hidup sehat bisa membantu merasa lebih baik.
Manfaat sarapan sehat sebelum anak pergi ke sekolah yang perlu diketahui orang tua
44,6% anak Indonesia mengkonsumsi sarapan dengan asupan gizi kurang dari 15% total kebutuhan energi.
Manfaat olahraga secara teratur dan sinkron bersama tim
Olahraga secara berkelompok membawa manfaat lebih besar dibandingkan seorang diri.
Bagaimana kehidupan seks anda berubah setelah usia 60
Sebenarnya ada manfaat kesehatan untuk menjaga kehidupan seks Anda.
Potensi pasar pangan organik
Kesadaran masyarakat atas gaya hidup sehat memberi keuntungan bagi bisnis pangan organik.
Cuan pangan organik di tengah boomingnya pola hidup sehat
Gaya hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan organik makin melonjak saat pandemi.
Ini faktor masyarakat Indonesia sulit menjangkau makanan sehat
Kasus malnutrisi yang beragam berdampak berat bagi Indonesia, terutama pembangunan manusia dalam jangka panjang.
Kurangi konsumsi hewani, vegan berbeda dengan plant-based diet
Meskipun mirip, vegetarian dan plant-based diet memiliki perbedaan penerapan konsumsi makanan.
Nestle hadirkan inovasi MILO tanpa gula pasir
Anak usia 7-12 tahun disarankan mengonsumsi gula tambahan sebanyak 2 porsi (20 gram atau setara 2-3 sdm) per harinya.
5 kesalahan penggunaan obat kumur yang harus dihindari
Obat kumur biasanya kita gunakan untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi.
Jaga imunitas saat PPKM darurat dengan asupan gizi seimbang
Bagi pasien yang positif Covid-19, sebaiknya konsumsi makanan disesuaikan dengan kebutuhan energinya.
Menjaga kesehatan pikiran dan tubuh pada masa pandemi
Pikiran positif juga berpengaruh untuk meningkatkan imunitas.
Mengejar ekspektasi mi instan sehat
Mi instan berlabel sehat semakin marak seiring dengan meningkatnya kesadaran masyarakat bergaya hidup sehat.
Jangan lengah, pandemi masih ada
Disarankan agar masing-masing individu selalu menjalani 5M sebagai protokol kesehatan.
Cegah hipertensi lewat gaya hidup sehat
Pencegahan dan kepedulian masyarakat mengenai hipertensi harus terus disampaikan.
Nutrifood andalkan bisnis jangka panjang dan inovatif
Nutrifood merupakan perusahaan makanan dan minuman Indonesia yang berdiri sejak 1979.
Inilah infeksi yang menular jika menggunakan toilet kotor
Menjaga kebersihan toilet atau menjaga kebersihan toilet sangat penting untuk pencegahan beberapa penyakit dan infeksi.
Memasak steak di pemanggang roti
Ada banyak cara untuk memasak steak, tetapi ada sesuatu yang harus Anda ketahui sebelum mencoba metode wanita yang tidak biasa ini.
Flextarian diet dan manfaatnya bagi kesehatan
Pola diet ini menekankan pada pola makan nabati yang semakin populer.
Tips mengidentifikasi dan mengelola rasa lapar
Rasa lapar ditandai sebagai stimulus internal yang memulai tindakan asupan makanan.
