Berita Kumpulan Aktivitas Hari Ini

Kegiatan, kesibukan, dinamis, mampu bereaksi dan beraksi yang dilakukan oleh individu.

Bahaya kesehatan mengancam ‘kaum rebahan’

Sedentary lifestyle bisa mengganggu sirkulasi atau peredaran darah akibat tubuh yang kurang bergerak.

Konsep me time—meluangkan waktu sendirian—menjadi sesuatu yang penting dan berperan positif dalam kesehatan mental.

Gaya hidup slow living menekankan tentang melakukan segala sesuatu dengan kecepatan yang tepat.