Berita Kumpulan Gaya Hidup Sehat Hari Ini

komitmen jangka panjang dengan manfaat kesehatan yang menyeluruh bagi tubuh dan kehidupan Anda.

Ragam manfaat pola makan vegan

Apa saja keuntungan memilih menjadi vegan, dengan hanya memakan makanan yang bersumber dari sayuran dan buah-buahan?

Orang yang tidur nyenyak dan cukup setiap harinya merasa lebih muda sekitar 4,4 tahun ketimbang usia asli mereka.

Tumbler Stanley seharga US$45 menjadi alternatif yang populer menggantikan botol air plastik.

Health Line menulis, diet adalah bisnis global bernilai miliaran dolar.

Insomnia adalah pengalaman kesulitan tertidur, menjaga tidur, atau mengalami terbangun pada pagi hari.

Penelitian sebelumnya menemukan hubungan lain antara genetika dan pola makan.

Tokopedia menggandeng sejumlah mitra strategis untuk membagikan lima tips memulai gaya hidup sehat yang mudah diikuti.

Analisis tersebut mencakup data dari lebih dari 19.000 orang dewasa di Amerika Serikat, Korea, dan Jepang.

Berikut adalah lima kesalahan umum yang dilakukan orang saat mencoba menghilangkan lemak perut.

Peradangan kronis adalah faktor penting dalam banyak penyakit yang berkaitan dengan penuaan.