5 tips kembalikan pola makan sehat usai Ramadan dan Lebaran
Momen pasca-Lebaran menjadi kesempatan untuk mengatur kembali pola makan yang lebih baik untuk menjaga kesehatan.
Benarkah diet cuma menguruskan badan? Simak penjelasan ini
Diet juga berarti menggerakkan badan alih-alih hanya berdiam diri seharian, serta tidur tepat waktu.
Cuan pangan organik di tengah boomingnya pola hidup sehat
Gaya hidup sehat dengan mengkonsumsi makanan organik makin melonjak saat pandemi.
14 masalah yang bisa membuat Anda selalu merasa lapar
Kebanyakan orang dapat kenyang beberapa jam, meskipun ini tidak berlaku untuk semua orang yang dengan cepat merasa lapar.
Musuh yang tidak disadari dalam perang melawan perut buncit
Bisa jadi ini membuat program mengecilkan perut kurang berhasil.
Flextarian diet dan manfaatnya bagi kesehatan
Pola diet ini menekankan pada pola makan nabati yang semakin populer.
Produk alami tidak selalu berarti sehat loh!
Sebelum membeli produk yang bertuliskan 'alami', periksalah daftar bahan produksi.
15 sayuran terbaik untuk diet diabetes
Penderita diabetes harus menghindari sayuran yang memiliki kandungan gula atau kalori tinggi.
Air putih efektif bantu turunkan berat badan
Air putih yang bersih dan sehat berfungsi efektif menunda rasa lapar.
ASN dan PNS Madiun dilarang obesitas
Baru saja dilantik, Wali Kota Madiun Maidi mencetuskan larangan obesitas bagi Aparatur Sipil Negara (ASN) dan PNS Kota Pecel tersebut.
Salah kaprah soal diet low carb keto
Tidak ada larangan konsumsi telur, daging dan lemak bagi yang ingin melakukan diet low carb keto.
Menimbang berat badan setiap hari menyukseskan diet anda
Orang-orang yang menimbang selama enam atau tujuh kali seminggu kehilangan sekitar 1,7% berat badan selama setahun.
Prabowo: Saya harus diet kurangi berat badan 5 kilogram
Calon presiden Prabowo Subianto mengaku harus diet dengan menurunkan berat badan hingga 5 kilogram setelah tes kesehatan.
Menu buka puasa dan sahur bagi mereka yang diet
Diet saat puasa adalah waktu yang tepat, karena makan yang hanya dibatasi sebanyak dua kali per hari
Jangan dibuang, kulit pisang juga kaya manfaat
Vitamin A dan lutein merupakan salah satu kandungan dalam kulit pisang sehingga bermanfaat untuk kesehatan mata.
Lakukan ini untuk dapatkan figur jam pasir
Diet tidak hanya soal makanan sehat rendah kalori, namun mengonsumsinya di waktu yang tepat juga menjadi faktor penting.
Turunkan berat badan hanya dengan air putih, bagaimana caranya?
Hasil penelitian menunjukkan minum air putih sebelum tiga sesi makan utama dalam sehari sanggup menurunkan berat badan sebanyak 4,3 kg.
